ボディデザインプランニング 沼津店スタジオレッスンのお知らせです📢
緑ヶ丘接骨院沼津院に併設するジム ボディデザインプランニングで、ゴールデンエイジの時期に身に付けるべき、パフォーマンスアップにつながる教室が始まりました！
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静岡初🔥小学生専門パフォーマンス教室
ゴールデンエイジの時期に必要なリズム感×敏捷性を身に付ける為の『リズムトレーニング』が始まります✨
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・動き出しが鈍いな
・止まる、動く動作を見ていた歯がゆい
・もっとキレのある動きを出したい
そんなお子様の運動能力に不安を持っている方にお勧めの教室です。
音に合わせてステップを踏むことで、外部の環境に自身の身体を合わせていきます。
🔶効果として
アジリティ能力の向上を得ることが出来ます。
アジリティ能力は、競技に置き換えると加速減速する能力です。
しっかりと止まり、動き出しをスムーズに効率よくする身体の使い方を身に付けることが出来ます！
リズムトレーニング内では50種類以上のステップの種類を実施し、身体能力を改善様々な動きを身に付けていきます。
気になる方は、一度体験にお越しください！
🔶体験申し込み・お問い合わせ
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https://lin.ee/FwvMvfZ
緑ヶ丘接骨院 ＆ パーソナルトレーニングジム ボディデザインプランニング
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腰痛、肩こり、膝の痛みなどの改善などのご相談は緑ヶ丘接骨院へ
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■緑ヶ丘接骨院 TEL
電話：０５５－９２８－５２１６
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