2024年8月

新着情報
台風10号に伴う営業のお知らせ

台風10号接近に伴う営業についてのお知らせ

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イベント情報
【500名以上が参加する大人気イベント】あしたか鬼ごっこ&あしたかオリエンテーリングを9月に開催いたします!

毎回500名以上が参加する大人気イベントを開催致します!子供から大人まで思い切り走り回れ!

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新着情報
【経過報告】高城院長前屈改善計画!もう届くだろ?! 1カ月成果。

ストレッチを始めて1カ月。そろそろ目標の手のひら床べったり行くだろ!さぁ、どうでしょうか?

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健康運動教室
【無料運動教室】8月は楽しく身体を動かす機会を提供します!無料で誰でも参加可能です!

ボディデザインプランニングで実施している無料健康運動教室。今回は、みんなで楽しく行うグループトレーニングを行います!

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新着情報
【腰痛の方必見】その身体の固さは筋肉の問題?それとも体幹の問題?

腰痛や姿勢と関連のある股関節回りの固さ。その原因は筋肉の固さだけでなく、体幹が原因であることもあります。その関係を紹介しているような評価から見つけていきます。

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新着情報
【経過報告】高城院長前屈改善計画!ついに床に手が届くのか! 3週間成果。

ストレッチを始めて3週間。引き続き、高城院長頑張りの経過報告です!ぜひご確認ください!

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