2024年9月
膝の痛み、腰痛の改善にも大切なお尻の筋肉。お尻を鍛える為にはこの動きが出来る事が大切!新着!!
2024年9月16日
膝の痛み、腰痛改善に大切なお尻の筋肉。鍛える為には、この動きが出来る事も大切なんです。
【レッスン情報】10月にボディデザインプランニング沼津店で行われる日曜レッスン情報をお知らせ!新着!!
2024年9月13日
ボディデザインプランニング沼津店で行われる、10月日曜レッスンスケジュール情報です!
【無料運動教室】9月はグループで楽しく身体を動かします!無料で誰でも参加可能です!
2024年9月4日
ボディデザインプランニングで実施している無料健康運動教室。今、9月はみんなで楽しく行うグループトレーニングを行います!