2024年6月
痛みの原因は身体の使い方、姿勢の問題が大きくあります！
2024年6月30日
痛みには痛みを起こすべき姿勢や動かし方があります。この状況を改善しない限り改善しない、又は再発してしまう事が考えられます。根本的に治すなら、姿勢や動かし方を変えていきましょう！
暑さに負けない身体を作る【暑熱順化】
2024年6月27日
2週間で出来る暑熱順化とは やや暑い環境でややきついと感じる程度の運動🚶♂️（ウォーキング）を毎日30分ほど続けると暑熱順化が約2週間で完成するといわれています […]
【たった1分】自分で出来る、骨盤改善ストレッチをご紹介します！
2024年6月11日
腰痛や肩こりに悩んでいる方の根本的原因として姿勢が原因であることがあります。そんな姿勢を崩す原因の一つである骨盤の改善方法をご紹介します！
【告知第２弾】６月の健康運動教室。鍼灸師高城が快眠のツボをお伝えします！
2024年6月5日
緑ヶ丘接骨院とボディデザインプランニングのコラボ企画！無料健康運動教室を開催いたします。今回は快眠のつぼについてお伝えします！
【無料】６月の健康運動教室。緑ヶ丘接骨院＆ボディデザインプランニングのコラボで開催します！
2024年6月3日
緑ヶ丘接骨院とボディデザインプランニングのコラボ企画！無料健康運動教室を開催いたします。今回は快眠のつぼについてお伝えします！
